Dan separuh daripada lemak tu adalah DHA, sejenis nutrien ajaib yang bantu otak anak-anak berkembang.
Ikan pula adalah sumber DHA terbaik. Mudah dapat, senang masak.
Nak masak ikan tak susah pun. Buat je singgang kosong:
Kuah singgang tu jangan pandang rendah, tau!
Tinggi DHA, penuh dengan ramuan anti-radang yang baik untuk kesihatan.
Anak-anak saya siap hirup kuah sampai habis nasi!
Jangan risau kalau tak mampu beli ikan ‘kayangan’. Ikan sardin atau ikan kembung segar kat pasar dah cukup kaya dengan DHA.
Murah, mudah, berkhasiat – apa lagi alasan nak tolak?
Ayam goreng memang sedap, tapi tak salah ubah sikit menu.
Lebihkan ikan dalam hidangan anak-anak. Selain sihat, mereka pun dapat kebaikan untuk otak dan tubuh badan.
Jom cuba!